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新生宝宝补鱼肝油需知关键事项
宝宝补充鱼肝油的目的在于补充维生素D，以促进钙的吸收。维生素D对婴儿的成长至关重要，特别是全母乳喂养的宝宝，由于母亲营养供给的不确定性，可能无法提供足够的维生素D，因此需要额外补充。对于混合喂养或全奶粉喂养的宝宝，在补充维生素D前应估算每日通过奶粉摄入的量，通常情况下，足量的配方奶摄入已能满足维生素...
补充特定营养素可助宝宝眼睛明亮如星星
想知道如何让宝宝的眼睛像星星一样明亮吗？本文提供了一套营养方案来帮助实现这一目标。首先，维生素A对于宝宝视力的发育至关重要，尤其是胡萝卜，因其富含维生素A，在油脂环境下易于吸收。动物肝脏、鸡心、豆瓣菜、苋菜、茴香和荠菜等食物都是维生素A的良好来源。其次，维生素B2虽然需求量不高，但对于视觉系统的...
