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气血穴位
补气血且不燥热的中成药推荐
女性气血不足易导致心悸、失眠、月经不调等问题，严重时还会引发肥胖。中医推荐的补气血中成药包括补中益气丸、归脾丸、复方阿胶浆、十全大补丸和人参养荣丸等，但需根据个人体质和症状选择，并在医生指导下使用以避免上火。对于气血不足的女性，按摩特定穴位如关元、气海、血海、三阴交和隐白穴，有助于调理气血，改善相关...
