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上火判断
冬至吃饺子的六大习俗与注意事项
冬至吃饺子是北方的传统习俗，源于东汉医圣张仲景为防冻伤耳朵而发明的“娇耳”。如今人们不再包药物馅的饺子，但仍保留了这一传统。虽然许多人认为冬至吃羊肉馅饺子能温阳保暖，但“上火”者应避免过量食用温热性食物。判断是否“上火”可通过观察舌红、舌苔黄、口干、咽痛等症状，如有这些症状，最好少吃或不吃羊肉馅饺子...
