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艾草熏蒸
艾灸能否治疗宫寒？夏季易导致宫寒的习惯
宫寒是许多女性常见的症状，包括发胖、月经不调和痛经等，严重时需及时治疗。艾灸作为治疗宫寒的有效方法之一，可通过热力渗透经络来调理身体。然而，宫寒的治疗需长期坚持。夏季易引发宫寒的习惯包括衣着单薄、趴桌睡觉、过量食用冷饮和“坐寒”。预防宫寒的方法包括在空调房间注意保暖、经常快步走以改善体质、少吃生冷食...
