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9种食物助力宝宝智力发展
宝宝健康成长是每位父母的心愿，而在追求成长辅助手段时，常忽视了日常饮食的力量。实际上，合理膳食足以支持宝宝良好发育。比如，小米不仅富含多种营养素，被视作健脑首选；鸡蛋中的卵磷脂能提升记忆力；大豆含优质蛋白、不饱和脂肪酸及卵磷脂，有助于脑部发育；鱼肉则提供球蛋白、不饱和脂肪酸及丰富矿物质，同样对增强记...
乳腺癌：女性健康的隐形杀手
乳腺癌作为女性常见恶性肿瘤，发病率占全身恶性肿瘤的7-10%，遗传因素及40-60岁绝经期前后女性为高发群体。乳腺增生作为一种慢性疾病，虽非全部演变为恶性，但其与乳腺癌存在多方面关联，提示加强保健与及时治疗的重要性，特别是针对年龄较大、病史长、肿块大且与月经周期无关的患者，更应警惕恶变风险，强调早期...
