滋补功效
中药药酒不仅具有滋补功效，还能抗衰老。本文介绍了两种药酒的自制方法。第一种是制首乌枸杞酒，由制首乌、人参、熟地黄等多种药材和米酒制成，具有滋补肝肾、益精血的作用，适用于腰膝酸软、精神萎靡等症状。第二种是人参黄狗肾酒，主要由人参和黄狗肾与米酒制成，适用于中老年人元气不足、肾阳虚弱引起的症状。两者的制作...
红枣银耳汤是孕妇可以放心食用的，不仅没有负面影响，反而有四大好处：首先，银耳富含天然植物性胶质，具有润肤和祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；其次，银耳可以润肺止咳、补益肺气，提高免疫力，减少孕妇生病几率；第三，银耳有补脾安神的作用，富含维生素D，有助于防止钙流失，促进胎儿健康发育；最后，银耳中的胶原蛋白能...
鸭肉是一种营养丰富、适于滋补的美食，适合多种人群食用。孕妇可以食用鸭肉，因其富含蛋白质和氨基酸，对孕妇和胎儿有益；产妇食用鸭肉有助于产后恢复；婴幼儿也能适量食用，以补充生长所需的微量元素。鸭肉性质偏凉，适宜夏季食用，但生病期间的宝宝应避免食用。挑选鸭肉时要注意观察其新鲜程度，包括刀口、眼球、鸭蹼、鸭...
鱼皮是由各种鲨鱼皮加工而成，以体厚身干、皮上无肉、洁净无虫伤者为佳，分为雌雄两种，富含胶质，营养和经济价值较高。主要产地包括福建、浙江和山东等地。鱼皮味甘咸、性平，具有滋补功效，对胃病和肺病有益。它含有丰富的蛋白质和多种微量元素，尤其是大分子的胶原蛋白及粘多糖，是女士养颜护肤的佳品。近年来，医学研究...
羊肉因其补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，被视为冬季进补佳品。然而，并非所有人都适合食用羊肉。肝病患者、热性病患者、浮肿患者以及患有外感、牙病、疖肿、痔疮等疾病的人不宜食用羊肉，以免加重病情或引发其他不适。高血压和肝阳旺盛的人群也应避免过量食用羊肉，以防头晕。在烹饪方式上，炖、焖、蒸是最...
