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宝宝失眠
宝宝夜间睡眠问题及调理方法
导语针对宝宝晚上失眠、睡不好的问题,育儿专家指出其原因主要涉及深度与浅度睡眠的转换、大脑神经系统的异常兴奋、以及与脾胃、肝脏过敏、缺铁和钙等因素的关系。宝宝在晚上通常会有三四个小时的睡眠周期,其中深度睡眠与浅度睡眠的交替时间较成人短。一些宝宝能够整夜安睡,而另一些则难以从浅度睡眠中自然醒来。当宝宝的...