标签:
葱类解毒
顶级抗衰老食物排行前十强
多数人渴望青春永驻,但其实身边的常见食物就能帮助我们实现这一愿望,至少能让我们比同龄人显得更年轻一些。例如,火麻油来自中国长寿之乡广西巴马,富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素,具有润肠通便、滋阴补虚、助消化、保肝明目等功效,尤其适合老人和患有高血压、高胆固醇的人群。此外,葱属植物如大蒜、洋葱等含...