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气色调理
气色不佳？10个妙招让你肌肤焕发如娇娃
导语很多女人觉得自己的气色不太好，气色不好是中医的一种说法，体虚、气血不足的女人容易气色不好，那么气色不好怎么调理呢？本文提供了10个小妙招，包括午睡、食用山楂、享受SPA、多喝水、多吃蔬菜、跳舞、喝适量黄酒、培养如厕好习惯、打扮自己以及睡前美容功课等，帮助女性改善气色，持久美丽。这些方法不仅经济实...
养护肝脏是拥有好气色的关键
肝脏是人体的重要器官，中医认为肝脏与人的气色密切相关。脸色发黑可能是因为肝脏受损，使血液中的铁含量增加；脸色发黄则可能是肝硬化的症状，因为肝硬化会导致胆红素在血液中堆积。此外，通过观察鼻子的状态也能判断肝脏健康，如鼻梁骨发红或鼻翼两侧粉刺增多都可能意味着肝功能下降。食疗是调理肝脏和改善气色的有效方法...
