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阴血不足
经期上火如何调理？经期上火的解决方法
女性在经期常会出现上火的情况，这与内分泌变化有关。调理方法包括食疗，如用白糖水煮梨、新鲜梨加入冰糖蒸煮等，多喝白开水也有助于缓解症状。对于严重情况，可在医生指导下服用清热解毒药物。此外，情绪变化和激素波动也是引发经期上火的因素。为预防上火，应多吃苦味食物，保持充足水分摄入，使用空气加湿器增加室内湿度...
