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高糖食品
孕前应避免的十种食物
导语：为了确保顺利怀孕并保证未来宝宝的健康，准妈妈们在备孕期间需避免一些特定食物。首先，辛辣食品如辣椒、胡椒、花椒等应尽量避免，因为它们可能导致消化不良、便秘或痔疮，从而影响胎儿营养供给及分娩过程。其次，高糖食物会导致糖代谢紊乱，增加孕妇患糖尿病的风险，进而影响胎儿牙齿、骨骼发育及体重控制。最后，酒...
