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酸毒危害
警惕女性酸性体质多健康隐患小心变成“酸”女人
健康人的体液应呈弱碱性,pH值在7.35~7.45之间。然而,代谢过程中产生的酸性物质会导致体内酸碱失衡,形成酸性体质,进而引发亚健康状态、免疫力下降等问题。酸性体质还会影响生育,使女性更容易生女孩。要改善体质,需注重饮食搭配,多吃蔬菜、水果、海藻等碱性食物,减少淀粉、动物性食物等酸性食物的摄入。适...