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粥品瘦身
三款美容养颜瘦身粥推荐
瘦身粥是美眉们比较喜欢的瘦身方式，主要包括高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子等材料。以下是三种实用瘦身粥：美颜瘦身粥，由黄豆和芝麻制成，具有补肝肾、润五脏、降血脂、延年益寿等功效；生姜粥，能增加基础代谢率，适合头痛鼻塞、慢性气管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虚寒...
