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伤肾因素
警惕九种伤肾的生活习惯
虽然肾功能会随年龄增长而逐渐衰退,但一些不良生活习惯也会加重肾脏负担,损害肾功能。例如,酒后饮浓茶不仅无法解酒,反而会因茶碱加速酒精通过肾脏排泄,增加肾脏负担,导致肾功能受损。过咸的饮食,特别是高盐零食,会导致血压上升,减少肾脏血流,进而诱发肾病。此外,暴饮暴食会增加体内代谢废物如尿酸和尿素氮,过多...