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女生经期
女性经期熬夜危害及饮食建议
导语：许多女性在经期时忽视身体护理，导致身体受到损害。本文提供了几种适合经期熬夜女性的调理方法，并指出经期熬夜的多种危害，包括免疫力下降、皮肤问题、月经不调以及增加癌症风险等。中医解释了熬夜对各时间段脏器功能的影响。同时，文章提醒女性在经期应避免接触冷水和辣椒，以及避免进行剧烈运动。通过合理的饮食和...
