标签：
月饼健康
中秋吃月饼必备常识小贴士
中秋节将至，吃月饼成为传统习俗，但并非人人适宜。广式月饼以其丰富的馅料著称，如火腿、凤梨、豆沙、枣泥和鲍鱼等，然而其糖分和油脂含量较高；相比之下，京式月饼更注重低糖低脂，更符合现代健康饮食需求，口感佳但口味较少。此外，市场上还出现了冰皮月饼、冰淇淋月饼以及各种西式风格的创新月饼，但由于文化因素，传统...
不同月饼应搭配适宜茶饮以助消化提升口感
小小的月饼寄托了我们最为传统、朴实的感情，而茶是月饼的“黄金搭档”。不同馅料的月饼应搭配不同的茶品以达到最佳口感和健康效果。超甜的月饼如枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨搭配薄荷茶或绿茶，有助于促进葡萄糖代谢；超油的月饼如蛋黄、卤肉、五仁则适合普洱茶、菊花茶或山楂茶，以减轻油腻感；半甜半咸的月饼如绿豆、椒盐选择...
