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宽胸宁神
调气血缓解疲劳 常按七个“养生窝”
我们的身体上有多个养生部位，经常按摩可以起到保健作用。以下是七个“养生窝”及其功效：1.眼窝：按摩眼窝可缓解眼部疲劳，提高眼部机能，改善视力问题，减轻头痛。2.颈窝：刺激颈窝可改善咽喉不适、咳嗽气喘、恶心呃逆等症状。3.腋窝：按摩腋窝有宽胸宁神的功效，对防治循环系统及神经系统疾病有益。4.肘...
