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指甲健康
如何通过指甲判断血气不足状况
血气不足是女性常见疾病之一，指甲可以作为观察血气状况的一个窗口。指甲中的甲半月（半月痕）能够反映体质和气血状况，但不能单独用来判断。健康的指甲呈现粉红色，具有一定的光泽。指甲上的竖纹可能表示疲劳和睡眠不足，而横纹则提示气血不足或潜在的疾病。指甲颜色异常（如紫色、青色、黄色、蓝色）也可能预示不同的健康...
指甲健康自测：中医观指甲知身体状况
指甲作为身体健康的小窗口，其纹路和状态能透露不少健康信息。横纹深粗可能是严重疾病的标志，而细密横纹则常与长期消化系统不适相关，如易腹泻腹痛。纵纹出现，往往是神经衰弱、失眠或多梦的体现，也反映机体老化及免疫力下降。通过按压指甲测试血液循环恢复速度，可简单评估内脏机能。指甲上的斑点也富含意义：瘀黑斑点可...
孕期须知：指甲的几大潜在危害不容忽视
指甲虽小却能反映健康问题，如指甲有斑点、竖纹、横纹等对应不同病症。孕妇更要注意，指甲油含酞酸酯，长期吸收不仅有害健康，还易致孕妇流产、胎儿畸形，尤其影响男婴，哺乳期使用相关化妆品，孩子长大后可能患不孕症或阳痿。
