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脚部隐患
常穿高跟鞋的七大健康风险
爱美是女人的天性，许多女性喜欢穿高跟鞋以显得更加高挑和有气质，然而长期穿高跟鞋却可能带来一系列健康隐患。这包括拇指外翻、扁平足、拇囊炎、膝关节疾病、腰椎和颈椎受损、踝关节扭伤以及槌状趾等问题。正确的穿鞋方法对于减少这些风险至关重要，建议选择合适高度的鞋子，保持正确的走路姿势，注意步行环境，并适当休息...
