标签：
蜂王浆补
如何应对雌性激素水平偏低问题
雌性激素低怎么办？雌激素低可通过多摄入豆类、牛奶和蜂王浆等自然方法来提高。豆类如黄豆和黑豆富含植物雌激素，有助于平衡体内雌激素水平。蜂王浆含有微量雌激素，可有效补充女性体内缺乏的雌激素，且具有多种营养成分，无毒副作用。虽然人工合成雌激素可以补充雌激素，但可能增加患心脏病、高血压和癌症的风险，因此不建...
