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哺乳期忌口
哺乳期妇女应避免食用哪些食物
哺乳期女性需要忌口油炸肥腻食物、辛辣刺激食物、性质寒凉食物以及具有回奶作用的食物，以避免对自身和宝宝产生不良影响。哺乳期应避免食用韭菜、麦芽水等回奶食物，同时注意观察宝宝是否对某些食物过敏。此外，哺乳期女性还应避免摄入寒凉性质的食物，以免引起肠胃不适或回乳。巧克力、香烟和烟草也应避免，因为巧克力中的...
