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调理方案
女性月经不调：不只是妇科疾病的警示信号
月经不调不仅是妇科疾病的信号，还可能与不良生活习惯有关。首先，过度减肥和节食会导致体内脂肪不足，影响雌激素合成，从而引起月经失调。其次，不规律的生活习惯，如饮酒、吸烟以及经期提重物或接触冷水，也会对月经产生负面影响。此外，情绪波动大、精神压力大等心理因素同样会导致月经不调。因此，改善生活习惯是调理月...
