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抗黑增弹
夏季六款美白食物推荐
夏季美白不仅需要防晒和使用美白产品，食补也是一个有效的方法。以下是六款适合夏季美白的食物：豌豆含有丰富的维生素A，能帮助淡化色斑；土豆富含优质纤维素、蛋白质、维生素C等，能增强体质并美白肌肤；黄瓜含多种维生素和蛋白质，能有效淡化色斑和排除毒素；胡萝卜中的果胶有助于排除体内毒素，促进新陈代谢，使肤色更...
