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当心!五种蔬菜决不能放味精
味精是常用的调味料,但并非所有菜品都适合添加味精。例如,炒肉菜和含有鲜味的食材(如肉类、鸡蛋、蘑菇、海鲜)无需额外添加味精,因这些食材本身含有谷氨酸,在烹饪过程中会自然形成谷氨酸钠。此外,放醋较多的菜品不宜加味精,因为在酸性条件下,味精难以溶解且效果不佳,如糖醋里脊和醋熘白菜等。