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祛热佳品
夏日儿童必备：5款清凉食材推荐
夏日炎炎，身体与心情都容易感到燥热，此时，五款清爽美食成为解暑佳选。首先，绿叶菜是夏日的主角，其清新翠绿的外观与口感，不仅能提升食欲，还能激发孩子的兴趣。其次，苦味菜如芹菜、芥菜等，虽有淡淡苦味，但能帮助孩子降心火，是夏季养生佳品。第三，甘蔗的甘平性质使其成为夏日解渴首选，搭配绿豆、马蹄等食材，更增...
