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荤食注意
揭秘：损害宝宝健康的17种食物
宝宝的消化系统尚未完全成熟，因此在添加辅食时需格外谨慎。本文列出了不适合1岁前宝宝食用的17种食物，旨在保护宝宝的健康。首先，过分精制的谷类和淀粉类食物虽然易于消化吸收，但往往缺乏B族维生素和铬元素，前者影响神经系统的发育，后者则与视力发育相关。其次，含有高汞量的鱼类如鲨鱼、剑鱼等，因其体内累积的甲...
