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水毒减肥
为何有些人喝水也会发胖原因探析
一直以来，水被誉为减肥圣品，但并非所有人都能通过喝水达到减肥效果。一些人即使大量饮水也难以减肥，甚至可能发胖。这是因为过度饮水可能导致“水毒”，即体内水分过多，影响血液循环和新陈代谢，导致毒素和废物无法及时排出，反而引起眼袋、双下巴、小肚子和下身肥胖等问题。因此，适量饮水并注意排水排毒非常重要。如果...
