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伤心食物
老人预防心脏病应避免的食物
随着年龄的增长，保护心脏、预防心脏病成为老年人关注的重点。近期，美国“雅虎”网站整理了一份“伤心”食物清单，旨在提醒中老年人如何维护心脏健康。以下是这份清单中提到的一些不能碰触的食物：1.**餐馆的汤**：一碗酸辣汤钠含量极高，接近每日推荐摄入量的4倍，长期过量摄入可能堵塞动脉。2.**番...
最易伤害心脏的食物有哪些？
心脏作为人体的根本，其健康对于每个人至关重要。近期，美国专家整理了一份清单，列出了几种被认为可能伤害心脏的食物，旨在提醒中老年人注意饮食健康，以维护心脏健康。这些“伤心”食物包括：餐馆的高钠汤、含钠高的牛肉干、钠含量惊人的番茄沙司、易致胆固醇超标的冰激凌、引起血糖波动的炸薯条、含大量脂肪和盐的炸鸡、...
