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薏米茶
夏季必喝的五款清热祛湿茶
夏季人体容易出现湿气，本文介绍了几种适合夏季饮用的清热祛湿茶，包括五花祛湿茶、陈皮茯苓茶、薏米茶、枸杞薏米茶和茯苓薏米祛湿茶，它们分别具有清热解毒、消暑利湿、健脾燥湿、化痰祛脂、利水消肿、补肺清热等功效。除了喝茶外，文中还推荐了一些食物来帮助祛湿，如山药、薏米、红豆、辣椒和黄花菜，这些食物不仅能够提...
