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食物进补
秋季进补适宜吃哪些鱼比较好呢
导语：食物进补是补充营养的最佳方式，而秋季则是进补的最佳时节。鱼类因其高蛋白、低脂肪的特点成为秋季养生的理想选择。鱼类中的优质蛋白比猪肉高出两倍，并且易被人体吸收，脂肪中的脂肪酸有助于降糖、保护心脏和防癌。此外，鱼肉富含维生素D、钙质和磷等，能有效预防骨质疏松症，对提高女性受孕率和促进胎儿智力发展也...
肺癌晚期患者饮食选择指南
肺癌晚期患者在选择食物时需注意饮食补充与调理，避免盲目使用偏方。尽管增强营养对提升免疫力重要，但过量高蛋白食物可能促进癌细胞生长。建议选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果、豆制品及动物肝脏等富含营养的食物。对于咳嗽、咯血等症状，可食用杏仁海蜇、百合、荸荠等有养阴润肺功效的食物；对于毒素排泄，绿豆汤、西瓜...
