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醋促吸收

宝宝适量吃醋有助于身体健康

醋是烹饪中不可或缺的调料,不仅能提升菜肴口感,还具有多种保健功效。适量食用醋对健康有益,不仅成人适合,儿童也可适当食用,有助于提高精力和营养吸收。醋能增强肝脏功能,促进新陈代谢,降低尿糖含量,并有助尿作用,减轻肾脏负担。此外,在为孩子烹调排骨汤时加入少量醋,有助于钙质释放,使孩子更易吸收其中的钙质。

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