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饮食伤胃
"五大饮食习惯危害白领胃健康"
现今，许多白领人士面临胃痛问题，这主要源于不良的饮食习惯。以下是几个可能伤胃的饮食习惯：1.**早餐随意**：早餐是一天中最重要的一餐，提供能量和营养。快速或不健康的早餐选择，如路边摊食品或跳过早餐，可能导致胃酸直接刺激胃黏膜，损害胃部健康，并影响工作效率。2.**边吃边工作**：集中注...
