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睡眠差异
你知道关于睡眠的这五件事吗
睡眠占据了我们生命中的三分之一时间，对健康至关重要。研究发现，在陌生环境中，人会保持一半大脑清醒以应对潜在危险。雪天时，人们倾向于睡得更久，尤其是居住在寒冷地区的人。午睡文化在亚洲国家较为普遍，如中国的上班族常利用午休恢复精力，而意大利则有专门的午休时段。女性通常享有更多深度睡眠，醒来次数较少，这可...
