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克服方法
五因素易致男性焦虑症
随着社会竞争压力的提升和生活节奏的加快，焦虑成为一种普遍的社会现象。男性群体在焦虑人群中占比相对较高，这主要归因于以下几点原因。首先，家庭责任重，男性需要平衡工作与家庭生活，以确保家人满意，这带来了巨大的心理压力。其次，工作压力大，超过六成的白领常感“心累”，主要压力来源于工作，有效管理时间、保持工...
