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皮肤清洗
女人抗衰老谨记六大妙招
导语：女性普遍害怕衰老，尤其是被问及年龄。为了延缓衰老，女性可以采取一些有效措施。首先，摄入充足的维生素，特别是维生素C，有助于保持皮肤健康。其次，保持皮肤清洁，无论是化妆还是素颜，每日清洁皮肤至关重要。此外，保持积极乐观的心态也很重要，因为长期的情绪低落会导致内分泌失调，进而加速衰老。避免熬夜同样...
掌握9招 让美容觉功效加倍
想要夜间睡个美容觉，睡前需做好一系列准备工作。首先，入睡前必须彻底清洁皮肤，建议使用香料较少的洁面皂，并用中指和食指轻柔地按摩面部。对于油性皮肤，使用面刷会有更好的效果。其次，在温热的洗澡水中加入适量的醋，有助于舒缓身心，还能使皮肤变得细腻。此外，可以将桔皮干燥后放入纱布袋，在洗澡时将其泡在水中，利...
