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今夏10大流行瘦身运动揭晓
减肥也能很时尚！舍宾为女子度身定制，倡导健康理念，能塑造优美体态；Spa利用天然水资源结合多种方式，可促进新陈代谢、舒解压力，还能助减肥，在享受按摩呵护中轻松瘦身，二者皆是今夏潮流瘦身运动。
适合女性的八大减肥运动
女性白领因久坐易胖更需减肥，可尝试一些健身运动，如源于巴西民间舞蹈的拉丁健身操；舍宾能雕塑形体，动作性感，服装让男人心动；花样滑冰能充分展现女性身材；艺术体操的轻器械专为女人定制，像戴菲菲般柔韧性好的女人更易抓住男人心。
适合自己的健身方式才是最好的选择
当下健身方法多样，有氧搏击操融合搏击等元素，热量消耗大，适合脂肪堆积多的年轻人；拉丁健身操强调能量消耗与髋腰活动，适合白领；街舞具趣味性，适合有健美操基础者；瑜伽形体操能调理身心瘦身，适合30岁以上女性；健身操综合多种素材，适合对形体塑造要求高的女性；舍宾针对女性形体塑造，需结合饮食。
