标签：
耳针疗法
中药方子有效去除黄褐斑秘籍
中医认为黄褐斑多由体内毒素引起，需通过调节身体机能来根治。推荐多种中药方和疗法，如中药祛斑汤、中药化斑通络汤、耳针疗法等，以及外用的紫草洗方、黄芩防晒消炎喷雾等。此外，日常饮食中加入山楂饮、胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁等也有助于改善黄褐斑，同时建议每日摄入维生素C和E，并尝试食醋洗脸和茄子皮敷脸等简便...
中医治疗失眠的四种方法
失眠是现代人常见的问题，中医提供了多种治疗方法。针灸可通过刺激特定穴位如内关、神门、安眠等穴位来治疗失眠。耳针疗法则是通过贴压耳穴来缓解失眠症状。中医还根据失眠的不同类型采用不同的方药进行治疗。食疗方面，推荐了参味汤和生百合汤，分别有助于治疗失眠和心阴不足引起的虚烦失眠。为了提高睡眠质量，建议睡前保...
现代流行三大中医减肥法
中医减重方法热门，包括针灸、耳针、穴位埋线等，属辅助疗法，关键还需自身减肥动机。中医认为肥胖多因脾胃失调等，医师会辨证论治，从健脾利湿和促新陈代谢着手。耳针可抑制食欲，穴位埋线类似针灸能调整新陈代谢，针灸还能加速局部脂肪分解。
