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赤小豆瘦人
常用中药助减肥
中医减肥方法中，常用的一些中药包括海藻、山楂、茯苓、陈皮、赤小豆和决明子。海藻含有藻胶酸，有助于控制食欲，且有降血脂的作用；山楂富含营养，具有较高的药用价值，可制成多种食品；茯苓作为寄生菌类，具有利尿、镇静的效果；陈皮则是芸香科植物的干燥成熟果皮，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；赤小豆性味甘酸平，能利...
