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调味禁忌

自制婴儿辅食:禁用5种调味品指南

在为宝宝自制辅食营养餐时,许多妈妈倾向于亲手烹饪,确保食材新鲜且营养丰富。然而,在制作过程中,选择合适的调味品至关重要。本文将介绍五种不应添加到宝宝辅食中的调味品及其原因,并推荐几款适合宝宝的辅食食谱。###调味品注意事项1.**味精**:味精中含有钠,过多摄入可能影响宝宝健康,甚至导致...

宝宝一岁后,是否应解除禁盐?

对于1岁以上的宝宝是否应该在食物中加入盐,家长们持有不同的观点。一些家长,如晨曦爸爸和悦悦妈,坚持认为无盐食物对婴幼儿更健康;而其他家长,如小雨妈妈和芳儿妈妈,则面临孩子对有味道食物的偏好或长辈的建议,考虑在食物中适量添加盐。专家建议,除非宝宝主动要求,否则应避免主动为1岁以上的宝宝添加盐,因为这有...

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