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美白食谱
美食妙招助力美白攻略
新的一年，美白依然是许多女生的愿望。美食不仅可以满足味蕾，还能帮助美白肌肤。西红柿含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素生成；猕猴桃同样富含维生素C，有助于肌肤排毒；黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥；海带猪蹄汤中的胶原蛋白和锌元素可以提高皮肤弹性，减少角质积累；枸杞米酒能够滋补肝肾，让脸色红润；山药青笋炒...
夏日美白必食六种食物有效提亮肤色
夏日肌肤容易受到黑色素影响，变得暗沉，选择食疗是快速美白的好方法。黄瓜富含维生素和果酸，有助于清洁美白肌肤；白萝卜含有丰富的维生素C，能抑制黑色素合成，令肌肤白净；甘薯富含维生素C和A原，对皮肤有益；丝瓜和胡萝卜分别具有防皱和润泽肌肤的效果；豆芽则能预防雀斑和黑斑。推荐几款夏日美白食谱，如薏仁茶、三...
经典美白保湿食谱大盘点
夏季皮肤失水快，补水保湿很重要。美白保湿食谱有芦荟木瓜煲鸡汤等，水果如葡萄等也能保湿。它们各有功效，像葡萄可防肌肤老化，西瓜能镇静美白，柠檬美白抗痘，猕猴桃消除斑点等。一起让夏季美白保湿补水不再是梦。夏季美白保湿食谱推荐保湿美白食谱夏季一到，皮肤失水速度加快，如何补水保湿就显得尤为重要。除了日常的护...
