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减肥三餐
科学三餐搭配，轻松满足全天营养需求
想要通过合理饮食达到减肥目的，可以参考以下三种不同的三餐搭配方案：###方案一：丰富多样-**早餐**：酸奶水果沙拉+燕麦粥。-**午餐**：蔬菜蘑菇汤+土豆+煮鸡蛋。-**晚餐**：三文鱼+蒸蔬菜。-**零食**：水果。###方案二：最有饱腹感-**早餐**：牛奶燕...
