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水果上火
榴莲吃多易上火？夏季六种水果也会上火
榴莲吃多会引发上火，导致便秘、咽喉肿痛、口干舌燥、口腔溃疡等症状。尽管榴莲富含多种营养成分，但因其性热，应适量食用。同样易引起上火的水果还有荔枝、桃子、龙眼和芒果。夏季适合食用去火水果，如甜瓜和西瓜，它们不仅水分丰富，还具有清热解渴的功效。为了保持身体健康，在享受美味的同时也要注意水果的摄入量。
不当喂食水果可致宝宝4大健康问题
夏季，宝宝活动增加易失水，适量食用水果既补水又增营养，实为两全其美。然而，不当的水果食用方式可能引发多种疾病。本文将介绍几种常见问题及其预防方法。首先，过敏反应不容忽视。以菠萝为例，其含有的菠萝蛋白酶可能导致个别宝宝出现口唇发麻、腹痛、呕吐、皮肤发红及荨麻疹等过敏症状。预防措施包括将菠萝切成薄片...
