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润肺排毒
宝宝抗霾指南：揭秘雾霾危害与防护策略
雾霾对孩子的危害尤其显著，主要源于生理结构差异、个头小吸入颗粒物更多、以及相同体积颗粒物对儿童身体的扩散危害更大等因素。首先，孩子没有鼻毛，使得雾霾更容易侵入鼻腔；其次，由于儿童身高较低，更易吸入地面附近的雾霾颗粒物；最后，相同体积的颗粒物进入儿童身体后，其扩散产生的危害相比成人更为严重。雾霾主...
推荐7款功效食谱：减肥、排毒、润肺
为了帮助减肥同时保持健康，我们整理了七款富含排毒功能的食谱。首先，推荐润肺去燥的罗汉果百合鸡汤，结合罗汉果的清热润肺和百合的补中益气，此汤不仅口感香甜，还能在秋季为女性补充身体机能。其次，雪梨炖百合适合雾霾天食用，具有润肺抗病毒的效果。第三，白萝卜脊骨汤既能预防感冒，又适合干燥的冬季，帮助润肺除燥。...
