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维密身材
超模减肥秘籍：打造完美身材
在T台上展现超模气质与迷人身材并非天赋使然，而是通过科学的训练与生活习惯实现的。私教MichaelOlajide揭秘了维秘天使们的健身秘诀，指出想拥有魔鬼身材并不困难。Michael强调，模仿运动员的训练方式，包括拳击、太极拳、跳绳、有氧单车、芭蕾等，能帮助塑造理想的体态。他建议，每月安排一天进行...
