注意事项
健身运动不止于常见方式，留意身边小事物和简单动作也可锻炼。如孕妇适度爬着走，能增强腹肌力量防难产，产后爬有利于子宫复位。但要注意穿宽松衣物、戴护膝，且爬速宜慢、爬幅宜小，重复2到3次，间歇20到30秒，它是孕妇的好帮手。
女性仅出现一两个肾虚症状不可盲目进补，应按不同体质补肾。肾阳虚表现为无精打采、乏力怕冷等，原因如服致泻减肥药、性生活过频、滥用止痛药物等。肾病专家强调有肾虚表现未必是肾虚，可能是其他疾病症状，医生会做必要检查排除器质性病变。肾虚患者忌不分型进补，不同肾虚类型女性进补和忌口食物不同，如山药、干贝适合各...
孩子生长发育易缺钙，育儿专家建议：补充钙剂时间有讲究，餐后30分钟至1小时服用效果好；食补选奶类等，骨头汤、豆浆不能补钙；避免蛋白质过量致钙吸收受阻；钙、锌、铁不能同补，应分开服用且间隔至少2小时；减少钙流失，防高磷食物；避免吃盐过多，以免影响钙吸收与排出。
阴囊湿疹患者常因不知患病而错过最佳治疗时机。急性阴囊湿疹主要症状是瘙痒，还会有红点、渗液和糜烂、丘疹等。其加重因素包括搔抓、肥皂水烫洗等。慢性阴囊湿疹因时间长和搔抓，皮肤干燥肥厚、色素变化且瘙痒剧烈，治疗困难且易反复，甚至出现象皮肿样改变。
阴囊湿疹治疗同时预防很必要。其外部原因包括吸入物等，内部原因有体内病灶等。预防需结合患者自身状况避免致病因素。要了解湿疹规律，避免刺激局部，不能搔抓、用热水等清洗，勿用刺激性药物和激素类药物，还要避免食用刺激性食物和易过敏食物。
春天将至夏天不远，很多MM会选光子脱毛整形，本文介绍光子脱毛后的肌肤保养：术后个别部位有细小痂壳别抓；反应重如红肿水疱要防擦伤，破损涂抗生素软膏；勿用含汞等美白品等；术后要防晒，用合适防晒霜且按要求补擦，外出用UV伞和宽边帽；不用增光敏感药物，少食用感光蔬菜；24小时内不用刺激性护肤品，发...
男性尿道炎治疗必要，需遵循原则，日常护理重要。未愈患者应详查病情和疗程，无效时改换或联合治疗，不用同类抗生素，注意四环素耐药性。治疗时不应滥用抗生素，要按时按量，期间禁烟酒。多所医院治疗未愈者要综合考虑换药。
