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抗癌瘦身

经期合理饮食:适合减肥的食物推荐

利用月经周期特性进行饮食调整,有助于减肥。以下介绍两款针对减肥需求的药食食谱:###瓠香樱花虾-**材料**:瓠瓜1/2个、樱花虾1/2碗、香菜1棵、盐适量、芝麻油适量、芝麻少许。-**做法**:1.瓠瓜去皮,洗净,刨细丝;加入少许盐巴抓一抓,沥干。2.油温后加入樱花虾...

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