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辣味影响
过多摄入辛辣食物可能削弱免疫系统
辣的食物虽受许多人的喜爱，却可能带来一系列隐患。过量摄入辛辣食品，如辣椒、胡椒等，会导致便秘、上火，并可能引发感冒或其他疾病，这是因为辣食降低了人体免疫力。中医理论将这类食物归为“辛味”，它们具有强烈的“发散”作用，过度食用会消耗体能，导致气虚，进而使免疫力下降，使人感到乏力疲倦。气虚严重时，易引发...
