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身体僵硬
测试身体衰老：1动作揭示真相
白领小丘与网站工作人员吴薇的亲身经历揭示了一个普遍现象——身体正在变得僵硬。小丘曾是运动健将，然而步入中年后，她发现身体活动受限，甚至连瑜伽的基本动作都难以完成。吴薇在中医按摩中体验到剧烈疼痛，发现肩膀肌肉严重粘连，这表明她的身体已经僵硬。专家石原结实强调，“软”与“硬”反映了身体年龄，而许多年轻人...
