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美肤泽颜
秋季美食美容养颜方
精选几款清补与平补的食疗方,旨在既滋养肌肤,又调理身体,满足了追求内外兼修的你。首先,介绍一款薏米饭,其主要材料包括薏苡仁、虾仁、瘦猪肉、豆腐、水发香菇、胡萝卜等,以及调味料如植物油、黄酒、白糖等。制作步骤详尽,从薏苡仁的预处理到各食材的精心搭配,直至最后的烹饪完成,每一步都体现了对美味与健康的追求...