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排毒降脂
秋季养颜汤：萝卜明虾排毒养颜
秋季是享受白萝卜汤的最佳季节，因其富含钙质、维生素C，低热量且纤维素丰富，有助于促进胃肠蠕动与废物排除。萝卜中的芥子油与纤维素还能帮助降低血脂、消炎解毒、养血活肤。同时，明虾作为一道美味食材，富含蛋白质、矿物质与维生素A，能有效保护心血管系统，降低胆固醇，预防骨质疏松。两者结合，制成的萝卜明虾排毒养...
